클래식필라테스 지도자과정

클래식 필라테스 시스템 안에는 정해진 루틴 형식의 운동이 존재하기에 어디에서나 비슷한 프레임 안에서 교육되고 있습니다.

하지만 클래식 필라테스가 한국인재교육원을 만났을 때, 그 순간 이야기가 달라집니다.

한국인재교육원은 Contrology를 현대 과학적 근거와 지식들을 토대로 재조명하고, 우리 움직임을 위해 디자인 된 루틴과 운동들의 성격을 깊이 있게 들여다 보고자 합니다. 이를 통해 클래식필라테스 시스템들의 상호연결성을 파악하고 Body가 가진 특징에 따라 클래식필라테스 시스템을 어떻게 설계하고 적용해야 하는지를 다루고 있습니다.

또한 회원의 발전을 이뤄내기 위해 티칭 속에서 회원의 심리와 자기 인식(self-awareness), 뇌 기능을 자극할 수 있는 원칙과 방식을 제공합니다. 이는 결국 조셉이 얘기한 몸과 마음의 조화;완벽한 균형을 이뤄내기 위한 단계이며 신체의 근육 운동에 대한 의식적인 통제입니다. 이러한 자기 인식과 몰입을 이끌어내는 티칭을 통해 현장에서 회원의 빠른 자기 인지를 이끌어내고 수업의 만족감을 올릴 수 있도록 하는 부분까지 다루고 있습니다.

이는 결국 필라테스에서 최종적으로 이루고자 하는 방향으로 강사와 회원을 이끌어 줄 것입니다.

클래식필라테스 운동과 루틴의 과학적인 분석

클래식 필라테스 시스템을 보다 과학적인 근거 위에서 해석하고 소개합니다.
“원래 그래왔으니까”라는 소극적이고 당연시 여기는 태도에서 탈피해
우리 안에 생동감 있게 살아 움직이는 클래식 필라테스의 본질에
더 가까이 다가갈 수 있도록 안내해 줍니다.

ZERO system – 한국인재교육원만의 회원별 맞춤 보조 시스템

ZERO system은 클래식 필라테스 시스템의
큰 틀과 메소드를 헤치지 않으면서도 대상자의 특징 및 상황을 고려해
보다 맞춤 형식으로 클래식 필라테스를 전할 수 있는
한국인재교육원만의 시스템입니다.

케이스별 티칭법

각 Body가 가진 특징에 따라 클래식필라테스 시스템을 어떻게 설계하고 적용해야 하는지를 다룹니다. (Verbal cue, Hands on, Tips)

회원의 자기 인식(self-awareness)과 몰입을 높이는 티칭법

– Basic : 회원의 자기 몸에 대한 인식을 높이는 단계

– Intermediate : 몸에 대한 인식에서 자기 인식으로 발전하는 단계

– Advanced : 발전된 자기 인식을 통해 몰입하고 Control(조절)하는 단계, 이를 통해 필라테스의 목적인 몸과 마음과 정신의 완벽한 컨트롤을 이뤄낸다

– 연습실 제공

– 영상 학습자료 제공 (기능해부학, 클래식필라테스 시스템 티칭법)

– 케이스 스터디 진행

– Observation 진행 (케이스에 따라 직접 레슨할 수 있는 기회 부여)

– 그룹 스터디 (선택, 유료)