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산전, 산후를 위한 필라테스 가이드 강의에서는
임신에 따른 몸의 변화를 이해하고 산전, 산후에 필요한 필라테스에 대해 학습하는 강의입니다.

커리큘럼

강의 소개(Pilates for Pregnancy) FREE 00:03:54
Benefits 00:10:21
Characteristic of pregnancy 00:13:21
Exercise 00:19:54

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