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    초보 강사를 위한 교육 강사의 필라테스 시퀀스 모음! 케이스, 운동 목적, 수업 목적 등 지도자 과정 수료 및 자격증 취득…

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  • 목과 어깨 문제 최적의 개선책
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  • 엉덩관절(Hip joint) 불균형 검사와 개선 전략
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  • 보행 바로 알기 – 인체 불균형의 시작과 끝
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  • 클래식 필라테스 지도자 과정 – 근육학
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